新設される「危険警報」を家族で確認しよう！

最近ニュースで聞く「避難指示」「警戒レベル」──テレビで聞くけど、正直よくわからない…。

そんな声にお応えするため、2026年5月下旬から大きく変わる防災情報を、できるだけやさしい言葉でまとめました。

今回の改定で一番大事なポイントは、「レベル4 危険警報」という新しいサインが登場すること。この記事を読み終わるころには、ご家族と「うちはレベル3で逃げようね」と話し合えるようになります。

そのために大切なのが、「家族タイムライン」を作ることです。

2026年5月下旬から、防災情報がわかりやすくなります

これまで、テレビやスマホで流れてくる防災情報は、正直わかりにくいものでした。

たとえば「大雨警報」「土砂災害警戒情報」「氾濫危険情報」──言葉がバラバラで、「結局どのくらい危ないの?」「今すぐ逃げるべき?」と迷ってしまう方が多かったのです。

この混乱をなくすため、国は「数字(レベル)を見ればすぐわかる」という形に情報を整理することにしました。それが2026年5月下旬からスタートする新しい防災気象情報です。

一言でいうと、こういう変更です

一番大きな変更点:レベル4「危険警報」の新設

今回の改定で、もっとも覚えておいてほしいのが「危険警報」という新しい言葉です。

これまでレベル4相当の情報は「土砂災害警戒情報」「氾濫危険情報」など、災害ごとに名前がバラバラでした。これをすべて「危険警報」に統一します。

新しい5段階の情報(大雨の例)

※上の表は大雨の場合。土砂災害や高潮も同じように「レベル4 土砂災害危険警報」「レベル4 高潮危険警報」のように名前がそろいます。

例えるなら、こういうイメージ

今までは、同じ「危険」を伝えるのに、お店ごとに違う言葉を使っていました。

洋服屋さんでは「Lサイズ」、和菓子屋さんでは「大」、お弁当屋さんでは「特盛」──

どれも同じ大きさなのに、名前がバラバラ。

これを全部「Lサイズ」にそろえるようなもの。それが今回の改定です。

警戒レベル1〜5、それぞれ何をすればいい?

ここからは、レベルごとに「あなたがすべき行動」をわかりやすくお伝えします。

一番大事なのは「レベル4までに避難を終えること」。レベル5が出てからでは遅いのです。

「避難」=「避難所に行くこと」ではありません

「避難」と聞くと、体育館や公民館に行くイメージが強いですよね。

でも、状況によっては家にいる方が安全な場合もあります。

4つの避難方法を知っておこう

家族で今すぐやっておきたい5つの準備

改定が始まる前に、ご家族でできる準備をチェックリストにまとめました。

よくある質問

Q1. レベル4「避難指示」が出たのに、避難所が満員だったら?

まず親戚や友人宅、近くのホテルなどを検討してください。それも難しければ、自宅の2階以上で、崖や川から離れた部屋に避難しましょう(垂直避難)。

Q2. 夜中に警戒レベルが出たら、外に出るのは危険では?

その通りです。夜間の外出は、かえって危険な場合があります。

このような時は、家の中で一番安全な場所(2階以上、崖の反対側の部屋)に移動する垂直避難を選んでください。だからこそ、レベル3の段階でお年寄りや子ども連れの家庭は動き始めることが大切なのです。

Q3. 情報はどこで確認できる?

以下の方法で確認できます。

• テレビ・ラジオのニュース
• スマホの緊急速報メール
• 気象庁ホームページ「キキクル」(危険度分布)
• お住まいの市町村の防災メール・防災アプリ
• NHKニュース・防災アプリ

まとめ:2026年5月下旬の改定で知っておくべき3つのこと

災害は「忘れたころにやってくる」と言います。

でも、正しい知識と少しの準備があれば、ご家族を守ることができます。

この記事をきっかけに、ぜひ今夜の夕食の時にでも、ご家族で「うちはレベル3になったらどうする?」と話し合ってみてください。それが、いちばん大切な防災の一歩です。